美唇護唇吃什麼
(1)桑椹膏：鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量，微研至碎，絞汁，文火熬至原量一半時，酌加蜂蜜，再熬為膏，瓶貯。每日2次塗口唇，並飲服20毫升，用溫開水或黃酒送下。用於肝陰、腎陰不足。本品有滋陰養血，潤膚通血氣，安魂魄，利關節之功效。
(2)銀耳湯：水發銀耳30克，冰糖適量。取水發銀耳30克洗淨，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調服。日2次。適用於肺陰不足。本品有滋陰潤肺，止咳，降壓，降脂之功。風寒咳嗽及感冒者忌服。
(3)鴨肉湯：鴨1只。鴨1只取肉切塊，按常法燉熟，調味後吃肉飲湯。日2次。隨量佐餐。具有清熱，補陰，生津，潤膚之功效。體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉、腰痛、痛經者暫不宜用。
(4)蜜釀白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。頓服，日2次。連服數日。適用於口唇乾裂，咽乾渴，手足心熱，乾咳，久咳，痰少。
(5)山藥燉鵝肉：白鵝肉250克，山藥50克，瘦豬肉200克將取白鵝肉、山藥、瘦豬肉洗淨切塊，按常法煮熟，調味服食。隨量佐餐。有益氣，養陰，清熱，生津之效。適用於口唇乾裂，口乾思飲，乏力氣短，咳嗽，食慾不佳等症。不宜過量食用，多食可致消化不良。皮膚瘡毒者忌用。
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美麗不能碰的5大誤區 誤區1：飲食中不管鈣量多少 忽視了鈣質的攝入，從而年紀輕輕就患上骨質疏鬆症，早早變成了「小老太婆」。 誤區2：以藥物代替天然食品 一味服用營養品、維生素類藥，而忽視日常飲食，可能得不償失。 誤區3：勤擦臉就能有美美肌膚 其實如果經常用毛巾擦臉，特別是易長暗瘡的皮膚，只能增加皮膚的分泌物，促進暗瘡的生長，正確的方法是以按摩的方法洗臉。 誤區4：頸部很少去護理 美麗的頸部讓你更添色。平日頸部受到化妝品、風沙、頭髮油能的污染侵襲，如果不加以護理，會讓你「大為失色」。 誤區5：油性皮膚就不用塗潤膚霜了 其實油性皮膚只是不應使用含油性成分高的潤膚霜，但同樣要補充營養物質。 http://lifeorg.web.fc2.com/gb/